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10 janvier 2011 1 10 /01 /janvier /2011 10:20

A un peu plus de 3 mois du mythique Ventoux, les inscriptions sont closes. Prés de 1000 coureurs s'élancerons, le 27 mars 2011, pour 24 ou 46km.
Petit regret pour cette edition, aucun de mes habituels accolites ne m'acompagnera. Seul, le "bad gone"  alias Vincent Souvras sera du rendez-vous.

 


caracteristiques :

ventoux1.jpg

ventoux2-copie-1.jpg

ventoux3.jpg

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27 décembre 2010 1 27 /12 /décembre /2010 09:37

Aprés de fetes bien arrosées, rien de tel qu'un petit footing pour ne pas perdre le rythme. c'est par un temps glacial, avec des temperatures proches des -3C° et un fort vent du nord, que je pars pour un petit 6km avec un surplus de 1km par chevilles (entrainement au poids).  resultat : 5.96km en 40mn soit 9 km/h. dur dur, mais vu les conditions c'est pas si mal !!!!!

entre2612

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27 décembre 2010 1 27 /12 /décembre /2010 09:20

Inscription validée pour le trail du ventoux 2011. DOSSARD 239.  Il ne reste plus qu'a bien se preparé !!!!

 

vent

Pour info , deja 800 inscrits pour l'edition 2011. Il ne reste plus que 200 dossards. Allez les collegues (Pascal, Cys, Didou, Laglue, Denis, Willy etc.....) on se motive et on s'inscrit.

Source site officiel trail du ventoux :

 

       

http://www.salomonendurance.com/

                

 


Joyeux Noël à  tous


TRAIL DU VENTOUX 2011  Le  27 MARS 2011

 

PROMO CLUBS ET ASSOCIATIONS 

Pour 5 inscriptions le 6 ème est gratuite

 (offre non cumulable...)


 dernière ligne droite pour  prendre un dossard  nous avons dépassé les 800 inscrits

Limité à 1000 Dossards


Week-ends tirés au sort

Deux séjours Week-end  , offerts par  Destination ailleurs

 

au  Deux Alpes et à Bandol seront tirés au sort 

 

Jumelage  TRail du Ventoux Via Romana

Les deux Vainqueurs Homme et Femme du 46 Km

seront invités en Corse pour participer à la Via Romana 2011

 

Vos photos  de l'édition 2011 disponibles sur l'aire d'arrivée

exclusivité des photos  donné à A360degrés

 

 

Etat des lieux le 21 Decembre


 

La barre des 800 inscrits a été dépassée .Plus de 55 départements  représentés

6 pays d'Europe . Une affiche déjà bien relevée tant chez les hommes que les femmes

en attendant la liste complète des participants du Team international Salomon

qui sera divulguée  début 2011 ... Déjà quelques noms  de participants ..

Guillaume Le Normand , Yann Curien , Corentin Tanné,Stèphane Begaud,Christophe Assailly ,Vincent Delebarre ,

Serge Barthes ,Christophe Erceau,Sylvain Camus ,René Rovera , Jonathan Brunel ,Christophe Jacquerod...etc

 

Maud Giraud,Irina Malejonock, Lisel Dissler,Emilie Lecomte,Caroline Freslon Bette...

 

et c'est pas fini .... 

Alors affutez bien  vos runnings , ça va chauffer sur les sentiers du Ventoux ..

 

Le Pack coureur 2011

chaque inscrit recevra un tee shirt technique et un buff   au label Trail du Ventoux, une bouteille AOC côte du Ventoux , un assortiment produits Ergysport et le bon pour le repas coureur

 

 

Retrouvez  réguliérement  les infos  de derniére minute en vidéo

jusqu'au 27 Mars     dans nos petits  sujets  :  Les Rendez-vous du Ventoux 

Rubrique  VIDEO  Rendez-vous  

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22 décembre 2010 3 22 /12 /décembre /2010 09:24

Et oui, les trails vont bientot reprendre. Une petite préparation s'impose surtout entre les fetes. 1er Gros objectif : LE VENTOUX le 27 mars 2011.

Pour commencer, une petite mise en jambe hier soir en URBAN TRAIL NIGHT, sous une petite pluie fine dans Bourg les Valence 7KM105m. Petit temps en 37mn10s, mais c'est une reprise....

le parcours :

entr.jpg

entr1

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9 décembre 2010 4 09 /12 /décembre /2010 18:35
Voici des nouvelles fraiches du Ventoux. Si la météo ne change pas cela promets....
 
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19 novembre 2010 5 19 /11 /novembre /2010 15:59

Aprés ma 1ere experience concluante en mars 2010 sur les pentes du celebre Mont Ventoux, je me suis réengagé sur l'edition 2011. Rendez vous pris pour le 27 mars 2011.

 Petites presentations :

resumé trail du ventoux edition 2010

Presentation de l'edition 2011 (partie 1)

Presentation de l'edition 2011 (partie 2)

 

source : http://trailduventoux.com/default.aspx

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15 novembre 2010 1 15 /11 /novembre /2010 10:08

Ce jeudi 11 novembre 2010, je me rendais à Peaugres (07), non pas pour visiter le Safari Parc, mais pour participer à la 20eme edition de la course pedestre "Galop avec les loups". 11km avec un denivele de 200m. Objectif : mettre moins d'une heure.

Depart donc à 13h15 avec mon ami Cyril Roux, nouvel adepte en matiere de Course et Trail. Arrivé sur place 14h10. retrait des dossards ou l'on s'apercois qu'il y aura beaucoup de monde sur les sentiers Ardéchois. Pas moins de 500 inscrits pour cette course qui pulverise son record d'engagement.

Départ à 15h15 aprés un retard de 15mn et nous voila parti a travers le village. Cyril part trés vite, peut etre trop vite et me lache dés les 500 premiers metres. Ne connaissant pas le profil du parcours je pars prudemment. nous abordont les 1er sentier et les cotes apparaissent. J'apercois "Cys" dans la 1ere grosse difficulté. je le  rattrape à mi-ascension et je le sens deja dans le rouge. je continue à mon rythme (environ 11/12km/h) sur les chemins valonnés. je double et me fais doubler par des habitués et des coureurs locaux, mais pas de Cyril. J'accelere le rythme dans le dernier kilometre et termine en sprint sur les derniers 200m.

Finalement je boucle les 11km en 55mn12s (objectif reussi) qui me classe 252eme. Cyril ne termine pas trés loin en 56mn09s qui le classe 271eme. le 1er remporte la course en 36mn28s.

Tres jolie epreuve, disputé sous un soleil voilé au départ puis sous la pluie. le passage dans le parc et trés sympa ainsi que la partie precedente (long faux plat descendant en goudront) avec une magnifique vue sur la vallée. A refaire.

photo.JPG

resultats : http://bases.athle.com/asp.net/liste.aspx?frmbase=resultats&frmmode=1&frmespace=0&frmcompetition=053153&frmposition=0

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2 novembre 2010 2 02 /11 /novembre /2010 10:45

Meme pas peur de la pluie. Samedi matin petite sortie goudronnée autour de Portes les Valence. 13km200m en 1h11mn29s

plv.jpg

plv2.jpg

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25 octobre 2010 1 25 /10 /octobre /2010 10:01

Ce samedi matin, petit entrainement en course à pied qui m'a fait le plus grand bien, aprés une longue coupure. le depart est donné chez mon ami Willy (recemment engagé sur les 100km de Millau et qui à malheureusement abandonné au km67 en 7h20mn) à 9h15 pour une sortie de 10km sur le plateau de Lautagne à Valence (d260m).

temps total : 56mn

 

cwilly

 

cwilly2.jpg

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18 octobre 2010 1 18 /10 /octobre /2010 16:54

Ce week end se deroulait la traditionnelle foulée des remparts à Chabeuil. Pour le 20eme anniversaire venait s'ajouter au 5 et 14km, une course nature de 20km.

image.jpg

Parmi les engagés, il y avait mon coéquipier de Raid Pascal Ferrand sur le 20km, et Cyril Roux sur le 14km. d'autres connaissance comme Lionel Quil (14km), Jerome Vial (20km) et Patrick Praly (20km) etaient  participants.

Au final sur le 14km (153 participants), le vainqueur est l'inevitable Nicolas Sapet en 47mn33s. Lionel Quil termine 33eme en 59mn16s et Cys 85eme en 1h11mn3s.  "félicitation mon Cys".

foulee-rempart-14km.jpg

Pour la 1ere edition du 20km (85 participants), et sur ses terres, Pascal termine 32eme en 1h45mn50s ex-aequo avec Jerome Vial autre trailleur local. Patrick Praly, autre habitué des courses du coin et licenciés à l'ASPTT Valence, termine 9eme en 1h30mn55s, 7mn derriere le vainqueur Cartellier Laurent en 1h23mn30s.

 foulee-rempart-20km.jpg

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