AVANT SAISON MONTVENDRE-MONTELEGER 2010-2011

Voici le programme de reprise pour les feminines de Montvendre-Montéléger saison 2010-2011.

DATE			HORAIRE	LIEU
vendredi	20	aout	19h	montvendre - prevoir chaussure pour courir + crampons
mercredi	25	aout	19h	montvendre - prevoir chaussure pour courir + crampons
vendredi	27	aout	19h	montvendre - prevoir chaussure pour courir + crampons
mercredi	1	septembre	19h	montvendre - prevoir chaussure pour courir + crampons
vendredi	3	septembre	19h	montvendre - prevoir chaussure pour courir + opposition / match amical
mercredi	8	septembre	19h	montvendre
vendredi	10	septembre	19h	montvendre + opposition / match amical
dimanche	12	septembre	9h	montvendre - prevoir chaussure pour courir - marche tour de Barcelonne
mercredi	15	septembre	19h	montvendre
vendredi	17	septembre	19h	montvendre
dimanche	19	septembre	9h	1er match de championnat
mercredi	22	septembre	19h	montvendre
vendredi	24	septembre	19h	montvendre

les 1er entrainements seront basés, comme toute reprise, sur du travail foncier, puis progressivement nous attaquerons le ballon pour le travail technico-tactique.

Au vue de la saison ecoulée, la préparation devra etre serieuse pour eviter les blessures à répétition.

rendez-vous donc le vendredi 20 aout 2010 à 19h00 au stade Montvendre, pour une reprise en douveur.