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19 juillet 2010 1 19 /07 /juillet /2010 18:50

Voici le programme de reprise pour les feminines de Montvendre-Montéléger saison 2010-2011.

DATE HORAIRE LIEU
vendredi 20 aout 19h montvendre - prevoir chaussure pour courir + crampons
mercredi 25 aout 19h montvendre - prevoir chaussure pour courir + crampons
vendredi 27 aout 19h montvendre - prevoir chaussure pour courir + crampons
mercredi 1 septembre 19h montvendre - prevoir chaussure pour courir + crampons
vendredi 3 septembre 19h montvendre - prevoir chaussure pour courir + opposition / match amical
mercredi 8 septembre 19h montvendre
vendredi 10 septembre 19h montvendre + opposition / match amical
dimanche 12 septembre 9h montvendre - prevoir chaussure pour courir - marche tour de Barcelonne
mercredi 15 septembre 19h montvendre
vendredi 17 septembre 19h montvendre
dimanche 19 septembre 9h 1er match de championnat
mercredi 22 septembre 19h montvendre
vendredi 24 septembre 19h montvendre

 

 

les 1er entrainements seront basés, comme toute reprise, sur du travail foncier, puis progressivement nous attaquerons le ballon pour le travail technico-tactique.

 

Au vue de la saison ecoulée, la préparation devra etre serieuse pour eviter les blessures à répétition.

rendez-vous donc le vendredi 20 aout 2010 à 19h00 au stade Montvendre, pour une reprise en douveur.

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